Часникова олія є чудодійним засобом, який легко витримує різке підвищення температури і при цьому не втрачає свої неймовірні властивості для організму людини. У цій статті ми детальніше розповімо, як можна приготувати часникову олію в домашніх умовах. Часник є дещо більшим, аніж просто корисним натуральним овочем, а часникова олія є справді незамінним для організму продуктом. Усім відомо, що часник здатний не тільки надати звичним стравам свіжого та пікантного смаку, але і зміцнити імунну систему людини. У цілому, часник можна вважати воістину феноменальним протигрибковим агентом. Саме тому цей продукт широко використовували ще багато століть тому, задовго до становлення сучасної медицини. До того ж до складу свіжого часнику входять корисні елементи, які при потраплянні в організм перетворюються на натуральні противірусні агенти. Утім, чи…

Часто люди роблять помилки, намагаючись вилікувати від отруєння себе або близької людини. Лікар-терапевт розповіла, що категорично не можна робити при отруєнні. Отруєння діляться на харчові, хімічні, отруєння летючими речовинами, лікарськими засобами та грибами. Всі вони мають свої особливості, але містять загальний необхідний набір дій для їх нейтралізації. Коротко це: звільнити людину від отруйної речовини, забезпечити вільне дихання, напоїти теплою водою або молоком і викликати лікаря. П’ять речей, які не можна робити при отруєнні. 1. Самолікування. Викликати лікаря потрібно обов’язково, за винятком легких харчових отруєнь. Тоді досить промити шлунок, і дати сорбент. 2. Якщо людина без свідомості або близька до цього, не дозволяйте їй лежати на спині. Переверніть її на бік, щоб вона не захлинулася блювотою. 3. Намагатися викликати блювоту у…

Медики розповів, про які проблеми зі здоров’ям здатні сигналізувати набряки ніг. Зіткнутися з даними симптомом, підкреслюють фахівці, можуть люди будь-якого віку. Як правило, набряклість ніг виступає наслідком скупчення в тканинах рідини, але приводити до цього можуть різні фактори. Частою причиною проблеми є венозна недостатність, що має хронічну форму, також не виключаються збої в коректному функціонування клапанів вен. Зіткнутися з набряком можуть ті, хто довго знаходиться у вертикальному положенні, також провокує проблему прийом деяких медикаментів. Одним з перших сигналів змін в судинах виступають саме набряки стопи і гомілки. Сповільнити процес розвитку венозної недостатності і запобігти набряклість допоможе носіння компресійних панчіх і відмова від перебування у вертикальній позиції довгий час. Підняття ніг стимулює кровотік.  Провокувати набряки може також вагітність, лімфостаз і бактеріальна…

Функція тромбоцитів – невеликих клітин, що циркулюють в кровотоці – полягає в тому, щоб створювати тромби (згустки) для загоєння ран і запобігання рясних кровотеч. Тромбоцити виробляються в кістковому мозку людини і використовуються для відновлення пошкоджених кровоносних судин. Це допомагає уникнути сильної крововтрати при отриманні травм і поранень. Що стосується самих тромбоцитів, ці клітини містять гранули, здатні виділяти хімічні субстанції, які «притягують» до місця травми інші тромбоцити. Завдяки цьому і формується спеціальна пробка, що перешкоджає кровотечі. Коли виникають порушення?Тромбоцити мають принципове значення в зупинці і запобіганні кровотеч. Тому можна сміливо стверджувати, що їх присутність в крові людини має життєво важливе значення для організму. Проблеми виникають тоді, коли вироблення тромбоцитів порушується (наш організм починає виробляти меншу або більшу кількість цих клітин). Буває,…

Побутова хімія є невід’ємною частиною нашого повсякденного життя, і ми часто користуємося різними хімічними продуктами для побуту, такими як мийні засоби, засоби для чищення, косметика та інші засоби гігієни. Втім, багато з цих продуктів містять хімічні речовини, які можуть мати вплив на здоров’я жінок. Ось деякі з можливих впливів побутової хімії на жіночий організм: Алергічні реакції: Деякі компоненти, що містяться у побутових хімічних засобах, можуть викликати алергічні реакції у деяких жінок. Це можуть бути почервоніння, свербіж, висип або набрякання шкіри. Респіраторні проблеми: Деякі аерозольні засоби для чищення або освіжувачі повітря можуть містити шкідливі хімікати, які можуть подразнювати дихальні шляхи і спричиняти респіраторні проблеми у деяких жінок, особливо у тих, хто має астму або інші захворювання легенів. Гормональні зміни: Деякі хімічні…

Низький артеріальний тиск приносить мало приємного. Ще гірше, коли він у вас і так низький. Розповідаємо, як підняти тиск у домашніх умовах і при цьому не вдаватися до лікарських препаратів. Найчастіше низький АТ супроводжується букетом неприємних симптомів. Коли тиск падає, ви можете відчути слабкість, важкість у ногах, легке запаморочення або підвищене серцебиття. Не ігноруйте подібні сигнали організму, оскільки ситуація може дійти до госпіталізації. Важливо вчасно розпізнати тип зниження — вегетативний або невідкладний, коли необхідно викликати швидку. Так, у разі зміни кольору шкіри, поверхневого або частого дихання, а також слабкого або надто швидкого пульсу та непритомності слід негайно звернутися за допомогою до лікарів. На запущеній стадії наслідки можуть включати набряк легенів і мозку, шок, кому і загрожувати життю людини. Водночас, зниження…

Печінка, як відомо, бере участь в процесі детоксикації і вважається життєво важливим органом. Стало відомо, які продукти є найкориснішим для підтримки її здоров’я. ЧасникЧасник багатий двома важливими сполуками-аліцином і селеном. Вони корисні для печінки при виконанні її очищає діяльності. Часник має здатність стимулювати ферменти цього органу, життєво важливі для виведення токсинів з організму. ЗеленьЗелень багата вітамінами і мінералами, необхідними для організму. Однак найважливішим компонентом є хлорофіл. Це природний елемент, присутній в листі. Він відповідальний за виведення токсинів і допомагає у виробництві жовчних пігментів, тим самим допомагаючи печінки. ЛимонОрганізм людини складається в середньому на 70% з води. Цитрусові плоди мають властивість синтезувати відпрацьовані речовини в водорозчинні. Шкідливі речовини всмоктуються в воду і виводяться з організму. Таким чином, кажуть фахівці, лимон-фрукт, який…

Вітаміни необхідні для функціонування нашого організму. Від них залежить не лише емоційне здоров’я та фізичне самопочуття, але й зовнішній вигляд людини. Взимку організм найбільше страждає від їх дефіциту. Для цього потрібно дбати про свій організм і давати йому всі ресурси, щоб він міг нормально функціонувати. Гінеколог Юлія Лахно розказала, які 5 вітамінів необхідно приймати для жіночого здоров’я. Фолієва кислота(В9) Лікарка зазначила, що це найважливіший вітамін, який забезпечує репродуктивне здоров'я. Він знижує ризики патології нервової системи у плода на 70-90%. Такий вітамін потрібно пити ще до планування вагітності, бо, за словами Юлії Лахно, 50% всіх вагітностей не заплановані. В ідеалі розпочати прийом вітамінів варто за 3 місяці до планованого зачаття. Дозування – 400-800мкг/добу. Вітамін DВін дуже важливий для кісткової тканини і…

Пробіотики, тобто корисні для травлення бактерії, допомагають в цілому покращувати здоров’я людини. Є деякі продукти, здатні за їх рахунок збалансувати мікрофлору в шлунку і кишковому тракті. А це вже, в свою чергу, позитивно позначається на інших органах. Відомий у Великобританії лікар, телеведучий Майкл Мозлі (Michael Mosley) назвав кілька таких продуктів, серед них квашена капуста, чайний гриб, корейська маринована капуста кімчі. У пробіотиків дуже багато корисних для здоров’я людини властивостей. Ось деякі з них, згадані доктором Мозлі: балансують вміст корисних бактерій в шлунково-кишковому тракті (ШКТ); запобігають діареї, допомагають позбутися від неї; поліпшуються діяльність нерівної системи; позитивно позначаються на здоров’ї серця; послаблюють деякі види алергії; пом’якшують симптоми розладу травлення; підвищують імунітет; допомагають знижувати вагу і спалювати черевний жир. Одним з найбагатших пробіотиками…

Плакати при нагоді корисно, а стримувати сльози — ні. Вчені стверджують, що сльози є сигналом організму про необхідність відпочити. Дані, отримані дослідниками з Квінслендського університету (Австралія) і Тілбургского університету (Нідерланди). Ці фахівці вивчали вплив плачу на організм. В результаті вони прийшли до висновку про те, що «плакати корисно на фізіологічному рівні». Авторами проекту було здійснено експеримент, в якому взяли участь 197 жінок. В ході випробувань їм демонстрували відеоролики з різними в своїй емоційній виразності сюжетами, як сумними, так і нейтральними. В цей час сканувалися параметри роботи організму учасниць — їх серцебиття, частота дихання, а також концентрація стресового гормону кортизолу в зразках слини. Вчені виявили наступне. У тих жінок, які стримували сльози під час перегляду сумного відео, були зафіксовані прискорене дихання…